Mil Ideas maravillosas: #muevete

<h2>
#CuarentenaCreativa, #MeQuedoEnCasa Pero no podemos perder la forma física tan fácil</h2>
<h4>
Nos vamos a mover con lo que tengamos a nuestro alcance, en función de los años y posibilidades.</h4>
<div>
Vamos a traer canales de Youtube o anuncios de Twitter </div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: lime;">¡¡Mandame tus videos si quieres que los publiquemos!!</span></div>
<div>
<br /></div>
<ul>
<li><b><a href="http://www.fundacioncreate.org/ficha-sesiones-21aldia/">Fundacion Create.</a> </b>#Cuarenta Creativa<b> </b>¡Deporte y relajación en familia! Os paso 21AlDia, una iniciativa genial de la Fundación Créate para que los niños puedan gestionar sus emociones a través del deporte durante la cuarentena. Todos los días sacan un vídeo a las 10h hecho por profes de educación física y profesionales del deporte. Os paso el primero. Las madres y padres también podemos hacerlo para quitarnos el estrés  y seguir activos 😉. Ánimo a todos y pasadlo para que todo el mundo se beneficie!! <a href="http://bit.ly/21AlDia" style="background-color: yellow;">http://bit.ly/21AlDia</a></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/XW09txWk9H8/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/XW09txWk9H8?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
Cada día un vídeo a las 10:00.  <span style="text-align: right;">La ficha técnica del programa se puede descargar </span><a href="http://www.fundacioncreate.org/wp-content/uploads/2020/03/21_AL_D%C3%8DA_Ficha_Sesiones.pdf" style="background-color: yellow; text-align: right;">AQUI</a></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<ul>
<li><a href="https://t.co/ZVWnOxdcpO">Clara Bergé</a>, Fisioterapeuta según su perfil cada dia subíra en su canal de Youtube un video <a href="https://t.co/ZVWnOxdcpO" style="background-color: yellow; text-align: center;">https://t.co/ZVWnOxdcpO</a> :</li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/F0YKBhUWW-g" width="459"></iframe><br /></div>
<br />
<br />
<br />
<ul>
<li><b><a href="http://yogaartstudio.com/">YogaArtStudio.com</a></b> ALMAS BELLAS de este bello mundo, seguimos ofreciendo CLASES ABIERTAS POR YOUTUBE para cuerpo, mente y alma. <a href="https://www.youtube.com/user/yogaartstudio" style="background-color: yellow;">https://www.youtube.com/user/yogaartstudio</a></li>
<ul>
<li>Martes 19.30 - 21h clase con David, clase de 1h y después Kirtan ( canto de Mantras ), para alegrar los corazones</li>
<li>Jueves 10 - 11.30h clase con Eva </li>
<li>Sábado 10.30 - 12h</li>
</ul>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/O6ojQxRjCTc/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/O6ojQxRjCTc?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<span style="font-size: x-small;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Ten preparada tu esterilla, dos mantas, cinturón y 2 bloques...(o sé creativo e improvisa...) </span></div>
<span style="font-size: x-small;"> </span> <br />
<div style="font-family: Calibri; font-size: 11.0pt; margin: 0in;">
</div>
<ul>
<li>Ejercicio en casa y en inglés:  En Go Noodle hay de todo para niños: Yoga, Indoor Recess, Zumba, canciones divertidas con bailes, meditación y mindfulness. Es genial y una buena forma de hacer ejercicio en casa."  <a href="https://www.gonoodle.com/" style="background-color: yellow; font-size: 14.6667px;">https://www.gonoodle.com/</a></li>
</ul>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAlucIQmabyKerqd-HXQ5qXJmWqEjYpnEHmfFYjw3mnwH43RQDhF3pPUTeCAsPgWhoyLTggMpOelLGtWoViecDcAjTaG7gYNxRLhPXztuerGiBjRAWQHjUuAOG1IyXXXcBkYG88hcM0M/s1600/gonoodle_17_03_2020.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="577" data-original-width="1192" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuAlucIQmabyKerqd-HXQ5qXJmWqEjYpnEHmfFYjw3mnwH43RQDhF3pPUTeCAsPgWhoyLTggMpOelLGtWoViecDcAjTaG7gYNxRLhPXztuerGiBjRAWQHjUuAOG1IyXXXcBkYG88hcM0M/s320/gonoodle_17_03_2020.PNG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ejercicio e ingles, todo en uno</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<ul>
<li>Pero no hay que olvidar que lo importante es la creatividad aquí tenemos a un padre que con botes de refrescos y muchas ganas hace un circuito con los niños:</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" class="b-hbp-video b-uploaded" frameborder="0" height="266" id="BLOGGER-video-041bc374b1ec41c1-5955" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" src="https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyvfQQLvEEff6GtDTF94OfaqPDLYCQzZr04KOfxC-2NZB-RZvJ2A5Aunr-mmJl5hXCzeI5cIQZF3YoR3Rc3APWr4IsK5qsFh0TX1R7oAyawLRvOWE09Mf5VTxOCOBJYV3IEQRw&origin=milideasmaravillosas.blogspot.com" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" width="320"></iframe></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<ul>
<li><a href="http://www4.teenvio.com/v4/public/estadisticas/lee/sivananda/908/696419/70387630816b21b028a8e3d57d8032bf/" target="_blank"><b>Centro de Yoga Sivananda Vedanta</b></a>. Se pueden seguir clases de yoga  y clases de meditación en youtube:</li>
</ul>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAv5jZ8HL_NbXpWWrqJjZcnEy6p5wBpP6qZv5MOfOJ0ZuDFb2wjyOIDlEZUqtkwO_IcY-UcuY9eBgHhmhoWc1GOw2RGfZ9ILUIuW8vgO9DIEfE5ZjkkE6U39hLYzgK-ItoO2M0KXLXTOA/s1600/YogaSiyananda_19_03_2020.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="529" data-original-width="565" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAv5jZ8HL_NbXpWWrqJjZcnEy6p5wBpP6qZv5MOfOJ0ZuDFb2wjyOIDlEZUqtkwO_IcY-UcuY9eBgHhmhoWc1GOw2RGfZ9ILUIuW8vgO9DIEfE5ZjkkE6U39hLYzgK-ItoO2M0KXLXTOA/s200/YogaSiyananda_19_03_2020.PNG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.sivananda.es/eventos/clase-de-yoga-online-en-espanol-2020-03-18/" style="background-color: yellow;">https://www.sivananda.es/eventos/clase-de-yoga-online-en-espanol-2020-03-18/</a></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">Fuentes</b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "tahoma" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 12px;">: todos los contenidos están referenciados a sus publicadores originales, si no quieres que aparezca la referencia a tu blog escribe un correo a </span><span style="background-color: yellow; border: 0px; color: #333333; font-family: "tahoma" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">1000ideasmaravillosas@gmail.com</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "tahoma" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 12px;"> y lo eliminaré.  </span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: xx-small;">Actualizado: 19/03/2020 22:35</span></div>
<script data-ad-client="ca-pub-3989896529330057" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

#MeQuedoEnCasa #muevete Pero en movimiento...

#CuarentenaCreativa, #MeQuedoEnCasa Pero no podemos perder la forma física tan fácil Nos vamos a mover con lo que tengamos a nuestro alca...

Mil Ideas maravillosas

Publicidad Amazon

#MeQuedoEnCasa #muevete Pero en movimiento...

Traducir...